January 25, 2015

覚書

今年の覚書
ものすごい殴り書き(笑) 



○○さんと飲み
□□君と食事
△△さんと飲み
◎◎さんと飲み

体重60埖了號24%
ウエスト68兩擇

☆☆姉さん息子に絵本プレゼント
◇◇ちゃんに御礼のお菓子送る
▽▽ちゃんに御礼のお菓子送る

PTA本部役員書類片付け
福祉委員書類片付け

子宮頸ガン検診
乳ガン検診

写真整理
SDカード整理

金員管理
楽天カード管理
ソニー生命管理
諸々帳尻合わせ

台所片付け
食器棚片付け
シンク下片付け

スチールラック片付け
不要品廃棄

孤独のグルメ全編視聴

山積本を読む

毎日クレンジングと洗顔
ボディーケア
できるだけ運動とストレッチ
できるだけ毎日丁寧歯磨き

トイレ掃除毎日
台所シンク掃除週一
床拭き掃除週一

ブログ記事月3は更新


ここからはメンタル部分
かなりハードル上げてる感じです(笑)

 全て委ねて曝け出す
 素直になる
 カッコつけない

 完璧を目指さない
 無駄を恐れない
 力を抜くこと

 人に頼むこと頼ることをやってみる
 任せてみる手放すことをやってみる
 全部を知ろうと知っておこうとしない 

sen_mama at 11:59│Comments(0)徒然に独り言 

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